話題のR-1 ヨーグルトの効能を調べてみました

健康・美容

話題のR-1 ヨーグルトの効能を調べてみました

R1ヨーグルトの効果

R1ヨーグルトを食べると期待される一番の効果とは何でしょうか。それは「免疫力の向上」です。R-1乳酸菌はEPS(多糖体)を作りだしてくれる乳酸菌です。ESPはインフルエンザウイルスや風邪ウイルス、がん細胞等と戦い体の免疫力を上げてくれるNK細胞(ナチュラルキラー細胞)を活性化してくれます。

要はこのナチュラルキラー細胞がどんどん働きはじめて悪い細胞や菌・病原体を退治してくれるのです。これがR1ヨーグルトの秘密です。薬事法の関係で明治も健康効果をはっきり明言した宣伝は行っていませんが様々な調査でインフルエンザの予防効果など統計的に有意差が確認されているケースもあります。

出典 http://tech-swing.net

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話題のR1ヨーグルト
大学などの研究機関がR1ヨーグルトに含まれるESP(多糖体)に免疫アップの効果があり
インフルエンザや風邪の予防にも適していると発表したことにより話題になった商品です。

効果としては免疫力の向上です。R1に含まれた1073R-1乳酸菌はウイルスに対する抵抗力が向上し
風邪もひきずらくなりインフルエンザを予防する効果も期待されています。

2010年に佐賀県有田町の小中学生を対象にしたインフルエンザ対策の実験がおこなわれました。
9月からの半年間、実験対象地区の生徒に毎日R1ヨーグルトを食べ続けてもらいました。
その結果近隣の3つの小中学生と比較し明らかに減少してるとの結果に終わった。

他にも便秘解消やお年寄りに多い関節炎やリウマチにも効果があると報告されています。
これからの季節手洗い、うがいだけでは自分の身体を守ることは難しく身体の免疫力をあげていくことが何よりも重要になってくるかと思います。

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